冬瓜羊肉汤的做法
原料
嫩冬瓜150克,鲜羊肉片100克,粉丝15克,香菜10克,清汤750克,盐2克,酱油5克,腐乳汁15克,味精2克,虾油15克。
做法
1.将嫩冬瓜洗净,切成长5厘米、宽3厘米的片,放沸水锅内焯一下,捞出控净水分备用。
2.把粉丝用温水泡软,洗净后切成长10厘米的段;香菜洗净切成小段。
3.净锅置火上,放清汤烧沸,放入鲜羊肉片氽熟,撇去浮沫,放入冬瓜片、粉丝、盐、酱油、腐乳汁和味精调味,再烧沸后淋上虾油,撒上香菜段,出锅倒在汤碗内即成。
特别提示
汤浓肉嫩瓜鲜。羊肉片氽熟即可,时问不要长。
冬瓜羊肉汤的功效
健脾益气,利水安胎、清热解暑、利尿减肥的作用。
结语:羊肉汤能帮助人增强御寒的功效,保护胃壁,助消化,关注养生的人们可以多多食用羊肉汤哦。羊肉汤的功效很多,可帮助人们益气补虚,对于体质虚弱的人可多吃羊肉汤来补充体力,不妨多试试哦。