清蒸罗非鱼的家常做法 如何吃才鲜美(2)

  清蒸罗非鱼家常做法二

  1.请卖鱼师傅把鱼处理好,回到家在鱼腹处斜切划几刀,两边鱼背处各划一刀备用。

  2.蒸锅水开后,把处理好的鱼放在蒸锅中,表面放几片姜蒸10分钟;蒸好后把多余的水份控出。

  3.把小葱碎和姜碎放在蒸好的鱼表面。

  4.炒锅放植物油,适当比炒菜的多些,油热后把热菜浇在鱼表面。

  5.根据口味在鱼表面淋上蒸鱼豉油,表面放香菜装饰,开动吧。

  清蒸罗非鱼家常做法三

  1.活鱼宰杀后去鳞、鳃、肠,这步可以卖鱼的给处理好,回家自己清洗下就可以了。用刀在鱼身两面肉厚的部位划几刀。

  2.用盐在鱼周身抹一遍,淋上料酒腌制10分钟。

  3.葱姜切粗丝,铺在鱼盘中。

  4.鱼肚子里面也塞上些。

  5.锅中放清水烧开,将放有鱼的盘子放在蒸架上,盖上锅盖大火蒸8分钟(时间根据鱼的大小调整)。

  6.关火等3分钟后取出鱼,如果汤汁多,就倒去一部分,淋上蒸鱼豉油。

  7.鱼上放上切好的葱丝。将植物油烧热后淋在鱼上。

  8.可放几棵香菜装饰下。

  适宜人群

  一般人群都可食用。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对清蒸罗非鱼的吃法已经完全了解了呢?清蒸罗非鱼的做法很简单,以上就是小编给大家介绍的清蒸罗非鱼的家常吃法,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助,大家喜欢就赶紧收藏吧。

清蒸罗非鱼 清蒸罗非鱼的家常做法 罗非鱼的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...