清炖鲤鱼汤的做法 教你在家做清炖鲤鱼汤(2)

  2、冬瓜去皮,切小块,等鱼汤变成奶白色后放入锅内,中火煮开,转小火慢煮。

  3、葱、姜、放入汤中,加少许盐调味即可。

  做法四

  原料:荜芨5克,鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量。

  步骤

  将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块,姜、葱洗净,拍破待用。

  把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟。

  加入香菜、料酒、味精、醋即成。可单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤。

  功效:能利水消肿而减肥。

  做法五

  主料:鲤鱼250g。

  辅料:油适量,盐适量,葱适量,姜适量,冬菜适量。

  步骤

  鲤鱼洗净,去鳃,肚,鳞,准备好的冬菜。

  葱切段备用,锅加热后加油,加入姜,放进鲤鱼,两面稍煎,煎至变色。

  加入冬菜,加入水,大火煮开,改慢火。大约半个小时后,汤就变成了这个颜色。

  加入盐和鸡精,葱花,可以出锅了。

  注意事项

  1、将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。

  2、鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。

  3、吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的清炖鲤鱼汤的做法。这道汤的做法简单,味道鲜美,鱼肉软嫩,老少皆宜。喜欢喝鱼汤的朋友们千万不要错过了,赶紧跟文章中介绍的方法学起来吧。

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