步骤
1.准备好食材。
2.银鱼洗净,去肚,去头.沥干水分。
3.银鱼用姜,胡椒粉,盐,料酒,腌制10分钟。
4.面粉放入碗内,加些发酵粉,芝麻油。
5.加些清水,搅拌成面糊,醒10分钟。
6.把银鱼拖上面糊。
7.放入7分热的油里。
8.炸至面糊外表凝固时。
9.用漏勺捞起。
10.如果担心溅油,可以用漏勺挡住。
11.待全部炸好,再将银鱼复炸至金黄色捞起。
12.将炸好的银鱼沥尽油,码入盘,食时蘸以调料即可。
结语:以上就是三九养生堂为您总结的银鱼的做法了,通过上文大家知道怎样做出美味又健康的银鱼了吧。银鱼不仅味美,肉质鲜嫩,而且营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效,是上等滋养补品。对我们的健康有非常大的帮助哦。