鱼头是人们比较喜爱的食物之一,而不同的鱼头可以做成的菜品是不同的,有的可以做成红烧鱼头,有的可以做成剁椒鱼头。而胖头鱼头的做法有哪些呢?它的营养价值又有哪些呢?今天小编就为大家介绍一下胖头鱼头的做法大全,包括剁椒胖头鱼头。
剁椒胖头鱼头做法
材料:鱼头1000g,食盐适量,鸡精适量,料酒适量,橄榄油适量,剁椒适量。
做法
1.大蒜子切片,生姜片和葱段。
2.用大蒜片和生姜片,葱段铺在盆底。
3.鱼头洗净沥干水分后,用盐把鱼头抹均匀,加上料酒,依次铺上剁椒,葱段,生姜片。
4.锅内水开后,放进鱼盆。
5.盖上大火20分钟。
6.打开去除上面的葱段和生姜片。
7.重新撒上葱花。
8.起油锅,倒入橄榄油烧至10分热。
9.淋在鱼头上。
红烧胖头鱼头的做法
主料:鱼头,辅料:大蒜,姜,辣椒,葱,生抽。