丝瓜炒肉 在家就能做的丝瓜炒肉(2)

  鱿鱼干猪面肉炒丝瓜

  材料:猪面肉200克,丝瓜300克,洋葱片50克,手撕鱿鱼干30克,红椒件30克,葱段15克,蒜片10克,盐、糖、生抽、米酒、姜汁、生粉、花生油各适量。

  做法

  1、猪面肉洗净切片,以盐、糖、生抽、生粉、花生油拌匀备用;

  2、丝瓜洗净切件,飞水备用;

  3、开锅下油,爆香蒜片、葱段和红椒件,下猪面肉大火翻炒片刻,然后放入丝瓜、洋葱和鱿鱼干,下适量姜汁和米酒,继续翻炒,后以盐、糖调味,勾薄芡便成。

  小黃瓜炒肉片

  材料:里肌肉3分之1塊,小黃瓜1條,蒜2瓣,料酒1匙,鹽適量,白胡椒粉適量,水適量,橄欖油一點點,香油1匙。

  做法

  1、里肌肉3分之1塊切片,加入料酒1匙,鹽適量,白胡椒粉適量用手抓均勻放冰箱冷藏。

  2、小黃瓜1條切小條。

  3、蒜2瓣做成蒜蓉。

  4、不粘鍋平底鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(1)兩面煎至5分熟盛起。

  5、不粘鍋小火加熱,放一點點橄欖油用鏟子抹勻,放入步驟(3)爆香。

  6、加入步驟(2)和一點水翻炒,至小黃瓜差不多熟了加入步驟(4)翻炒,至肉差不多熟了加入適量鹽,適量白胡椒粉,1匙香油翻炒均勻裝盤。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍丝瓜炒肉的全部内容,相信大家都已经学会了,丝瓜炒肉的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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