蛏子的清洗 鲜美蛏子的清洗及做法

  蛏子是非常常见的的海鲜之一了,蛏肉味道鲜美,营养丰富,蛏子还有一定的医药作用,具有补虚的功能。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。蛏子是很好吃的海鲜,但是因为它的生长环境,它的内脏里有很多泥沙,那么用什么办法才能清洗干净蛏子呢?下面就来看看吧。

  蛏子的清洗

  第一步,准备一盆清水,水的量要能够漫过蛏子。

  第二步,把水里放入适量盐。

  第三步,把放入盐的水中放入少量油,搅匀。

  第四步,把活的蛏子放入水中,然后用筷子搅拌一下,让它们完全浸在水里。

  第五步,把盆放在阴凉处,等待二十分钟左右。

  第六步,二十分钟过后,你会发现盆底有沙子等污物,这时候,过滤出蛏子,然后再用清水再洗两到三遍,就可以制作了。

  做法

  锅塌蛏子

  铁板蛏子10克,料酒15克,芝麻油25克,鸡汤100毫升,葱末5克,熟鸡油150克,生姜末5克,青蒜段5克,干辣椒1个

  制作方法

  1、蛏子洗净泥沙,沥干水分后,放入碗内,用盐、酒、葱姜末煨拌,都沾上面粉。

  2、瓷碗内,打入鸡蛋,抽打起泡后,放入沾匀面粉的蛏子。

  3、旺火烧热炒锅,放入熟鸡油,待油温烧至三成热时,用手将蛏子三只一拿,平放在锅内成四方形,摆好后,用温火慢慢将锅转动煎塌,前黄翻个儿再煎,两面均煎成淡黄色,倒入漏勺内,控油。

蛏子的做法 蛏子的清洗 蛏子的营养价值 
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