海虾的家常做法 怎样做出美味的海虾

  海虾是人们餐桌上常见的食材了,海虾营养成分丰富,味道鲜美,可做食膳也可做为药材使用。海虾含有丰富的镁,对保护心血管系统有很大的帮助。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。那么海虾怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

海虾营养成分丰富,味道鲜美

  两吃大虾

  用料主料

  对虾10个、面包(末)200克、高汤100克、鸡蛋4个、玉米淀粉适量、食盐适量、料酒一匙、香油少许、白砂糖一匙、胡椒粉适量。

  做法

  1.将大虾用剪刀剪去虾须,摘去头部虾包、虾线,从头部连带一段虾肉切下,虾身尾部用刀从脊背劈开,胸部相连,打上花刀,放入盐、胡椒粉、料酒拌匀。手提虾尾,先拍上一层面粉,再沾上蛋液,挂上面包末备用。

  2.烧热锅,下油,烧至三成熟时,放入虾头段,用小火煸炒至出红油时下料酒,放汤、盐、白糖,在小火上爆至虾已熟,汁已稠浓时,淋入适量香油装碟。

  3.再烧热油锅,将沾上面包末的板虾炸呈金黄色时捞出,摆在虾头段的周围即可。

  油焖大虾

  用料主料

  对虾2只、花生油适量、食盐适、量葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、白糖适量、胡椒粉适量、小葱适量、清汤适量。

  做法

  1.将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿。

将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿

  2.由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺。

  3.大对虾用盐、胡椒粉、绍酒腌渍一会可以去除腥味。

  4.大葱切葱花、姜切末、蒜切末、香葱切小段。

  5.炒勺上火,放入花生油,烧热。

  6.投入葱花、姜末、蒜末煸炒出香味。

  7.放入大虾煸炒出虾油。

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