孕妇可以喝绿豆汤吗 孕妇喝绿豆汤要注意哪些(2)

  2、如果孕妇正在服用药物,特别是一些温补的药物,应避免食用绿豆食品,以免降低药效。

  3、未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。孕妇应避免食用未煮熟的绿豆。

未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐

  绿豆汤的做法

  南瓜绿豆汤

  1、绿豆洗净,南瓜去皮切块

  2、高压锅内放入水,放入洗净的绿豆大火煮沸后,盖阀冒气后,转小火。煮10分钟,关火。

  3、待高压锅冒完气,不爱吃绿豆皮的朋友,可以把浮在上面的豆皮去掉。

  4、放入切好的南瓜,再次开大火,高压锅盖阀冒气后,可以关火了。

  5、待高压锅冒完气,如当时喝,不放糖已经很甜。如要放冰箱还是依个人口味加糖,放冰箱储存,随喝随取,冰凉解渴。

  百合绿豆汤

  1、绿豆去掉杂质洗净。

  2、将百合剥开洗净。

2、将百合剥开洗净

  3、绿豆放入锅中,加入500克清水烧开。

  4、转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮。

  5、到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文大家知道孕妇是可以喝绿豆汤的以及孕妇和绿豆汤的好处了吧。绿豆汤对孕妇来说是可以喝的,但是孕妇在喝绿豆汤的时候也需要注意要把绿豆煮熟,也不要喝太多的绿豆汤哦。

喝绿豆汤的禁忌 孕妇可以喝绿豆汤吗 绿豆汤的功效与作用 
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