猪蹄炖花生 私房菜品给您美味享受(2)

  6、之后盖好盖子,微火慢炖约3~4个小时。火一定要小,不要让其沸腾,保持锅内微微冒泡即可。中间要偶尔地搅拌一下,防止粘锅。

  7、出锅前,可以加些许鸡精调一下味即可。

  花生煲猪蹄

  材料

  猪蹄150克、花生仁50克、香葱2棵、生姜1块、料酒1大匙、胡椒粉1小匙、精盐1小匙、味精0.5小匙。

  做法

  1、猪蹄洗净后剁成块;花生仁洗净待用;生姜洗净拍松;

  2、锅置大火上,加清水烧开,下生姜、香葱、料酒、猪蹄汆水后捞出;

  3、砂锅置火上,放进猪蹄块、花生仁、姜、香葱、水,用小火煲约3 小时;

  4、把精盐、胡椒粉、味精加入砂锅内调味,取出姜、香葱不用,即可上桌。

  注意

  补血养颜,汤鲜味浓。

  猪蹄汆水时一定要撇净血水,否则汤汁不白。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款猪蹄炖花生的美味食谱,大家学会了吗?猪蹄炖花生营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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