莲子银耳汤
主料：干莲子20g，干银耳10g。
辅料：蜂蜜适量，百香果2个。
步骤
1.准备好两大主材莲子和银耳。
2.莲子和银耳用温水泡发。
3.切除银耳黄色的蒂子，冲洗干净。
4.将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水。
5.设定粥档，开启。
6.约30多分钟就好了。
7.调入蜂蜜。
8.还可加百香果，百香果用刀剖开。
9.用小勺子舀出果肉入汤碗中，即可食用。
银耳莲子汤
主料：银耳200，克莲子30克，红枣20克。
辅料：冰糖100克。
做法
1.莲子提前用冷水侵泡2-3小时(因为莲子很难泡开)，如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的，那就不好吃了。
2.用牙签挑出莲子心，莲子心很苦，以免影响口感(好买已经去除莲子心的莲子)。
3.将银耳用冷水侵泡15分钟，待发后，去粗蒂，且小块备用。
4.烧开后放入莲子和红枣。
5.放入冰糖和银耳。
6.放入食材和调料后大火烧开。
7.放入外锅续煮，好带个手套小心烫手哦。
8.对好锁扣。
9.盖好盖子，让它续煮一小时后开盖就可以吃了。
结语：以上就是三九养生堂为大家介绍银耳莲子汤做法的全部内容，相信大家都已经学会了，银耳莲子汤的做法很多很多，小编推荐的是又好吃又简单的几种，不知道大家喜不喜欢，如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。
