金华火腿,是我国浙江金华地区的特产,金华火腿色香味俱全,而且营养丰富,含有充足的蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素,钙,铁,磷等多种矿物质。具有益气补血,开胃消食,益肾壮阳,固骨髓,健足力等功效。下面小编就为大家介绍几款金华火腿的美味食谱吧。
火腿白菜
主料
白菜心500克,水发玉兰片25克,熟火腿75克。精盐5克,味精3克,白糖2克,料酒4克,水淀粉25克,高汤250克,植物油500克(实耗100克)。
做法
1、将白菜心洗净,控干水,切成6厘米长的条。火腿切成4.5厘米、宽1.5厘米的片。玉兰片切成片。
2、将植物油放入锅内烧至六成热,放入白菜心稍炸一下捞出,控净油。
3、将锅内放少许油,加入高汤、白菜、料酒、精盐、白糖;再把火腿片、玉兰片沿锅边下锅烧约两分钟,加入味精,先把白菜心盛于盘内,锅再上火,用水淀粉勾芡,浇在白菜上即成。
火腿鸡蛋
材料
火腿一根,鸡蛋2只,葱2根。
做法
1、准备材料。
2、鸡蛋打散在碗中。
3、火腿切成末也到入碗中。
4、加入小葱末。
5、搅拌好。