芝麻酱怎么调 调出来的美味(2)

  方法

  1.准备好原材料,将少许白醋和香油加入凉白开里搅拌均匀。

  2.芝麻酱放入碗里,加入适量盐。

  3.用筷子或勺子戳散开。

  4.加入几滴调好的水,继续戳散。

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  5.再加少许调好的水,将芝麻酱均匀散开。

  6.再分次加入少许挑好的水,转圈搅拌均匀,这时香味出来了,体积变大。

  7.继续分次加入调好的水,体积继续变大,更加均匀。

  8.继续加调好的水,搅拌到粘稠度合适为止。

  9.加入小葱即可。

  小贴士

  一:加入少许香油和白醋,口感更好。

  二:水一定要少许少许地加入。

  方法三

  步骤

  1芝麻用铜锅炒至微黄跳起,摊凉放入石磨中,研磨至大致磨碎便可。

  2将色拉油加入磨碎的芝麻里拌匀,便是基准的芝麻酱了。

芝麻用铜锅炒至微黄跳起,摊凉放入石磨中,研磨至大致磨碎便可

  3在此基础上加入豆腐乳和绵白糖拌匀,然后再加入生抽拌匀,后加入1勺凉开水搅拌均匀便成美味的芝麻酱了。

  4芝麻酱是把芝麻炒熟、磨碎而制成的酱,有香味,用作调料。也叫麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。有白芝麻酱和黑芝麻酱两种类型。食用以白芝麻酱为佳,补益以黑芝麻酱为佳。

  5混合麻酱,富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。它含有丰富的卵磷脂,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。可防止头发过早变白或脱落。常吃混合麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康,此外它含的高蛋白和脂肪酸,营养价值高,经常食用有防癌作用。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍芝麻酱怎么调的全部内容,相信大家都已经学会了,芝麻酱的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

怎么制作芝麻酱 芝麻酱的营养 芝麻酱的营养价值 
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