西葫芦炒肉 简单方法让你吃出美味

  西葫芦是一种常见的食物,经常会拿来炒菜吃,但是很多时候西葫芦清炒是没有味道的,很多人都会用肉和西葫芦搭配着吃,放点肉,味道就不一样了。而且快,还简单,营养也有了,是很不错的家常菜。今天就跟随小编一起学习一下该如何制作西葫芦炒肉吧!

  用餐人数:3-4人

  做法

  主料

  西葫芦炒肉:400g西葫芦、50g瘦肉。

  配料

  适量油、适量盐、适量葱、适量生粉、适量生抽。

  制作步骤

  1、食材:瘦肉切片加生粉和生抽腌渍,葱切末;

  2、食材:西葫芦洗净去皮切片;

  3、锅内放入少许油加热,下肉片大火翻炒至肉片断生盛出;

  4、锅内放入少许油加热,下西葫芦翻炒;

  5、待西葫芦快炒好的时候加入肉片一块翻炒;

  6、起锅前加入葱末翻炒一分钟;

西葫芦炒肉 西葫芦的营养价值 
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