猪脚炖黄豆 如何做出这道美食(2)

  6、冷水入锅,放入洗净的猪脚。

  7、焯水2-3分后冲洗干净。沥干水分。

  8、锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,桂皮 辣椒 香叶炒香。

  9、下入猪脚爆炒至微黄。

  10、加酱油,料酒,糖翻炒均匀至上色。

  11、再加入水没过猪脚,大火烧开。

  12、转小火,盖上锅盖,炖至40分钟。

  13、加入盐和泡发的黄豆继续炖制。

  14、炖制40分钟即可。

  小贴士

  加入黄豆后要小火慢慢煨,直到猪蹄软烂。中途可以加些开水。不要添加凉水哟。

  大家要注意是小火炖,大家可以依据自己口味放些胡椒粉之类,如果是孕妇的话尽量少的放调料,包括盐。

  炒香黄豆的时候注意火候,尽量不要炒糊,我的就炒的有点糊啦,所以汤水有点发黑呢。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文大家知道怎样自己在家制作美味的猪脚炖黄豆了吧。人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”,大家也来试试吧。

猪脚炖黄豆的做法 猪脚炖黄豆的功效 猪脚炖黄豆营养价值 
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