牛肚的做法大全 美味牛肚给您健康滋补(2)

  2、将牛肚斜切成条状。

  3、锅内烧开水,放入牛肚氽汤至水再度开,捞出。

  4、马上放入冰水中浸泡10分钟,捞起完全沥干水份。

  5、碗内放入所有调味料及红椒丝,香菜丝,芝麻,花生碎。

  6、放入牛肚拌均匀即可上菜。

  辣椒红油制作方法

  1、将特细辣椒粉用1大匙温水调成糊状。

  2、锅内放入半杯油,冷油放入所有的香料,小火爆出香味。

  3、至香料变金黄色捞起,油温8成熟即可。

  4、用网筛过滤香料,同时将热油倒入辣椒碗内,降温后泡20分钟即可使用。

  小诀窍

  1、这道菜因为做的辣,所以盐要放够,才可减少些辣味。少放生抽,否则水份太重。

  2、浸泡好的牛肚一定要把水份充份沥干净。

  3、这道菜的口味是咸鲜为主,糖和醋仅为提鲜不要放太多量了。

  4、不可以用猪肚代替。因猪肚还要经长时间炖煮才能咬的烂。

  5、注意做红油时,油温不能太高,8成热即可,否则容易炸糊了辣椒面。炸好后浸泡的时间越长越入味。如果你做出来的油不红也没有关系的,只要够香也行。外面有些特别红的油的是加了色素的,自己做的吃的健康。

  6、做好的红油,过滤出来的辣椒面不要丢了,用来炒菜也是很香的。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款牛肚的美味食谱,大家学会了吗?牛肚营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

牛肚的做法 牛肚的功效 牛肚的营养价值 
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