虎皮青椒的做法 甜辣青椒给您温和滋补

  虎皮青椒,又叫虎皮海椒,是一道四川的名菜。是用青椒在油锅里炸,炸出像虎斑一样的花纹,因此得名虎皮青椒。虎皮青椒含有丰富的维生素与矿物质,具有增进食欲,预防癌症,消脂减肥的功效。下面小编就为大家介绍几款虎皮青椒的美味食谱吧。

  豆豉虎皮青椒

  材料

  青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋。

  做法

  1、炒锅倒入油,大火烧至八成热,改中火,放入青椒。

  2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈。

  3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。

  4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香。

  5、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、鸡精,将调料炒匀即可。注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。

  虎皮青椒

  材料

  青辣椒8个,大蒜2瓣,香醋15ml,白糖15g,生抽5ml,油15ml,盐少许。

  做法

  1、将青椒洗干净。

  2、把蒂部切掉,用小刀挖掉籽。

  3、大蒜拍破后去皮,切成碎末。

虎皮尖椒的做法 虎皮青椒是哪里的菜 虎皮青椒的做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...