猪血的做法 老少皆宜的补血佳品(2)

  2.猪血洗净切成厚片;

  3.将砂锅放到火上,然后放进一些水,将酸菜、猪血和姜片一同放到锅里面,用大火煮开之后,放入一些调味料,再撒点葱花就好了。

  作用:酸香开胃,有补血、润肠、排毒之效。

  猪血炒韭菜

  材料:猪血100克,韭菜300克,盐、鸡精适量。

  做法

  1.先将猪血切片,过油略炒;

  2.再放一些韭菜进去,用大火来回翻炒,后再放点加盐和鸡精就可以了。

  作用:减少粪便中有害物质对身体的毒害。

  青椒炒猪血

  食材主料

  猪血1块,青椒1个,红椒适量,盐适量,洋葱少许,生抽适量,胡椒粉适量,香醋适量,料酒适量。

  步骤

  1.首先将青椒切块,红椒切块,洋葱切粒。

  2.猪血切厚片。

  3.锅中倒入油,下入洋葱粒,爆香,倒入猪血,炒至猪血变色。

  4.接着放入青椒、红椒,加入半勺盐、少许胡椒粉,淋入少量料酒、生抽,均匀翻炒后,淋入适量香醋调味,就可以装出品尝了。

  黄瓜猪血汤

  步骤

  1.首先将猪血切条,黄瓜切菱形片,姜切片,蒜子切片,葱白切段,干辣椒切节,香菜切段。

  2.锅中倒入油,放入姜、葱、蒜子,爆香,下入干辣椒,煸炒数秒。

  3.再放入黄瓜,翻炒片刻,接着加适量清水。

  4.煮开时,放入猪血,等待水再次烧开,放入一勺半盐,拌匀,后撒入胡椒粉提鲜味,加入香菜,就可以出锅了。

  小贴士

  1、猪血在锅中煮至变色沸腾即可,不要过分去煮。

  2、香菜和胡椒粉必不可少,一定要加。

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