这些食物帮助治疗胃酸过多
减少胃酸的橄榄油南北一家亲之橄榄油土
1.把土豆去皮煮熟捞出压成泥。
2.趁热加入橄榄油，盐，白胡椒粉搅拌匀即可。
橄榄油苏打饼干
步骤
1.主面团，揉好发酵30分钟。后擀成片。
2.2边向中间对折，再擀成片，如此3-4次。
3.油酥面团揉好后，铺在上面的片上。
4.再重复对折，3次。
5.切片，发酵20分钟左右。
橄榄油核桃酱三文鱼
步骤
1.三文鱼洗干净后用纸拭干，平底锅放橄榄油，放入蒜茸，出香味后放入三文鱼条，中火煎一分钟。
2.撒点盐，翻个面，再煎一分钟或到鱼肉不再透明，放入红酒，让红酒挥发一下。
3.再放1勺核桃酱，酱要接触到锅，煸出香味，出锅，盛盘。在鱼的上面放上核桃酱就好了。
