豆腐是日常生活中常见的食材之一,它以嫩、鲜而闻名,受到广大群众的喜爱,那么你知道怎么用豆腐做出美味的豆腐盛宴吗?下面小编就为大家推荐几款非常好吃的食谱,一起来看看吧!
豆腐:清热泻火、益气、解毒;
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目;
香菜:健胃、透疹、增强免疫力;
食材用料
豆腐300克相克食物,鲜虾100克,豌豆20克,玉米粒30克,鸡蛋1个相克食物高汤适量盐2茶匙料酒1茶匙,白胡椒粉少许,水淀粉适量 ,香油适量,香菜1-2根相克食物。
菜谱做法
1.豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。
2.大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~
3.鸡蛋打散成蛋液。
4.现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了用手机看这道菜做法。
菜谱小贴士
加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。
倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮~