感冒吃什么好 感冒食谱有哪些(8)

  宝宝感冒吃什么好

  对于发烧的孩子,一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。

  常见的流质食物有

  (1)牛奶

  牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

  (2)米汤

  米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

  (3)绿豆汤

  绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。

  (4)鲜果汁

  在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑,止渴,利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺,清心,止咳,去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿,化痰,清肺,通络等作用。

  常见的半流质食物有稀饭,蛋,烂面等。

  值得注意的是,患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。

  若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来,但一定要注意补充水分。

  另外,在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物,以免造成腹泻。

感冒吃什么好 感冒食疗 感冒食谱 
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