猪小肠(14)

  3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。

  4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。

  5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。

  6、饮料:可乐、汽水、,浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。

  7、其他:酱类、蜂蜜。

  饮食调理

  1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。

  2、少吃肉类,尤其是动物内脏。

  3、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。

  4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。

  5、多喝多酚咖啡,可提高30%以上的尿酸排出率。

  6、精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查。

  以上就是向大家介绍了关于痛风的人可以吃猪小肠吗,相信很多人看完之后都会有所警惕。虽然有些时候要拒绝一些美食的诱惑是很困难的,但是如果有疾病在身上的话,一定要十分的注意,如果你想自己快点康复的话,就要严格的要求自己。

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