藕粉怎么吃(3)

  食用

  当点心食用,用量自愿。

  功效

  藕粉健脾开胃、益气补血;对贫血、慢性胃炎有疗效。

  5、自制藕粉粥

  原料

  葡萄干、熟芝麻、山楂、花生碎等。

  方法

  首先用95度的开水将藕粉冲好。

  再将准备好的葡萄干等加入藕粉中,慢慢搅拌即可。

  优点

  使藕粉的口感更佳。

  食疗作用

  莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热渴,散淤血,生肌;熟藕性温味甘,有益胃健脾、养血补益、止泻功能;

  主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。

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