拔罐减肥吃黄瓜鸡蛋效果好吗
减肥，是女性们为关注的话题。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦，今天小编为你推荐一种神奇的黄瓜鸡蛋减肥法，营养又瘦身，帮你见证一周减10斤的奇迹。
黄瓜鸡蛋减肥食谱星期一
早餐
水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，葡萄10颗，黑咖啡1杯。
午餐
水煮鸡蛋2个，凉拌黄瓜1盘，牛奶1杯。
晚餐
水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，蔬菜沙拉1份，黑咖啡1杯。
黄瓜鸡蛋减肥食谱星期二
早餐
水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，酸奶1杯。
午餐
米饭小半碗，鸡蛋黄瓜汤1份，黑咖啡1杯。
晚餐
水煮鸡蛋1个，凉拌黄瓜1盘，苹果1个。
黄瓜鸡蛋减肥食谱星期三
早餐
水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，全面面包1片。
午餐
水煮鸡蛋2个，黄瓜2根。
晚餐
水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，蔬菜沙拉1份，柠檬汁1杯。
黄瓜鸡蛋减肥食谱星期四
早餐
水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，苹果1个。
