8、绿豆粥
材料
稻米200克，百合(干)25克，莲子50克，绿豆50克，冰糖20克。
做法
将大米用清水洗净，百合洗净切小块。莲子去心洗净。锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开。转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。
9、青菜猪肝粥
材料
猪肝80克，东北珍珠米150克，青菜(生菜好)1棵，水1500毫升，姜丝/盐/花生油少许。
做法
米淘洗干净，另外用清水浸泡1小时(用时滤水)。水1500毫升烧开加入泡好的米煮30分钟(米自然开花)，适当搅拌以免糊底。在煮粥的时候做其他工作，猪刚肝切小块用姜丝/盐/花生油拌匀，青菜切丝。粥煮到30分钟的时候把拌匀的猪肝倒入里面，再煮3-5分钟，出锅加青菜适当放点盐调味。
10、雪梨菊花粥
材料
雪梨一个，大米或糯米，干菊花，水。
做法
大米提前浸泡一会，锅内放水，放入大米，大火煮开后转中小火煮。雪梨去皮切小块，放入粥中继续煮。当粥煮到粘稠时，放入干菊花继续煮3-5分钟即可。
结语：看了本文的介绍，大家对于春季养生粥应该是了解的比较清楚了吧。其实，春季是万物复苏的季节，做好春季的养生保健工作对于我们的健康来说是大有裨益的哦，喜欢养生饿的朋友们不妨按照小编的介绍喝粥吧。
