鸡爪怎么做好吃 推荐5款鸡爪养颜食谱(2)

  做法

  1.鸡爪洗干净。

  2.剁掉指甲,然后飞水去掉腥味和杂质。

  3.锅里多放油,放少许糖炒糖色,然后把鸡爪子倒进锅里翻炒,好炒到皮都起泡的程度。

  4.然后加了一点这个甜辣酱。

  5.加一点老抽酱油,姜片,花椒,大料,盐,料酒,加水没过鸡爪。大火煮开后小火炖至汤几乎没了就可以盛出锅了。

  4、山药鸡爪汤

  材料

  鸡爪,蘑菇,生姜片,山药,适量精盐

  做法

  1、鸡爪洗净去脚趾后,用刀斩成小块。

  2、蘑菇洗净后焯水,捞出备用。

  3、鸡爪用开水焯过,捞出。

  4、砂锅里添水,放入鸡爪、生姜片大火煮开后改小火炖制30分钟。

  5、山药去皮,切滚刀块。

  6、把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后,继续小火炖制20分钟后,加一些精盐据可以盛出锅了。

  5、家常焖鸡爪

  材料:鸡爪、花椒、盐、姜、冰糖、生抽、老抽、桂皮、大料、葱。

  做法

  1、鸡爪处理干净,煮锅里面,放点姜片,煮十分钟。

  2、过冷水,加花椒面、盐,腌制备用。

  3、炒锅放油,然后,放一些冰糖,熬制冒泡,下鸡爪子,炒一会。

  4、加生抽、老抽、盐调味,再炒,加桂皮、大料,加水焖熟。

  5、出锅时,加葱花、白芝麻。

  总结:通过小编上文的介绍,你知道哪5款鸡爪养颜食谱能够让你越吃越年轻了吗?你知道鸡爪怎么做才能让身体吸收足够的营养了吗?鸡爪虽然是一个很平常的食物,却有着这么好的养颜功效,大家不妨经常制作这样的菜肴,让自己吃得健康又年轻!

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