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香酥凤爪

香酥凤爪

工艺:锅烧

口味:咸鲜味

菜系:私家菜

功效:养颜美容调理 延缓衰老调理 

主料:鸡爪 

辅料:

调料:料酒 花椒 大葱  香油 植物油  味精 白砂糖 辣椒(干) 酱油 

种类:中餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将鸡爪除粗皮,砍去爪尖,洗干净,用料酒、盐、酱油、葱、姜(葱姜拍破)、花椒籽拌匀,腌约30分钟,使鸡爪入基本味,然后拣去葱、姜、花椒籽。
炒锅洗干净置火上,放入油,烧至七成热,鸡爪投入锅内,炸至色泽金黄,倒入漏勺沥干油;炒锅双置火上,鸡爪倒入锅内,加盐、酱油、料酒、味精、白糖和适量的鸡汤,用微火焖至能脱骨(不宜太烂),出锅晾冷。
食用前装盘,撒入干红椒末、淋香油即成。

3制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

4推荐食用时间

中餐

5营养解析

6食物相克