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鸭骨玉兰片汤

鸭骨玉兰片汤

工艺:

口味:咸鲜味

菜系:私家菜

功效:骨质疏松调理 老人食谱 清热去火调理 

主料:鸭骨 

辅料:玉兰片 

调料:  

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将鸭架剁成小块;
放锅内加水、姜及少许盐,煮开10分钟加玉兰片;
再煮开即一锅美味的汤菜。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

玉兰片:玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。而且从我国传统中医的角度看,玉兰片味甘、性平,还可定喘消痰。

6食物相克