1本菜谱的营养成分
2制作方法
将鸭架剁成小块;
放锅内加水、姜及少许盐,煮开10分钟加玉兰片;
再煮开即一锅美味的汤菜。
放锅内加水、姜及少许盐,煮开10分钟加玉兰片;
再煮开即一锅美味的汤菜。
3制作提示
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐
5营养解析
玉兰片:玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。而且从我国传统中医的角度看,玉兰片味甘、性平,还可定喘消痰。
6食物相克
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