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茄汁大虾

茄汁大虾

工艺:软溜

口味:酸甜味

菜系:私家菜

功效:补虚养身调理 壮腰健肾调理 补阳调理 

主料:对虾 

辅料:

调料:番茄汁  白砂糖 香油 植物油 

种类:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将虾切成段(大虾切成3段,中虾切成2段)。
用番茄汁、麻油、精盐、白糖调稀成芡汁(约100克)。
旺火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入虾段炸约1分钟,用笊篱捞起。
余油倒出,炒锅放回炉上,下虾段煎两面至熟,徐徐加入欠汁,至汁干时,淋油少许炒匀,在碟中码成山形即可。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐|零食

5营养解析

对虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

6食物相克

对虾:虾:严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;不宜与猪肉同食,损精;忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。果汁与虾相克:同食会腹泻。