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1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.将所有调料调匀后，加入鸡翅根拌匀
2.苹果去皮，切丁后，加入鸡翅根中拌匀，放冰箱过夜
3.将腌好的翅根，放入烤网上，烤箱预热至200度后，将翅根放入后，200度10分钟即可
2.苹果去皮，切丁后，加入鸡翅根中拌匀，放冰箱过夜
3.将腌好的翅根，放入烤网上，烤箱预热至200度后，将翅根放入后，200度10分钟即可
3制作提示
具体烤制时间根据自家烤箱性能决定。
4推荐食用时间
午餐、晚餐、零食
5营养解析
鸡翅：鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
6食物相克
鸡翅+糯米：引起身体不适
鸡翅+红薯：同食会腹痛
鸡翅+菊花：中毒
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