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凉拌萝卜叶

凉拌萝卜叶

工艺:

口味:香辣

菜系:私家菜

功效:健脾开胃调理 理气调理 

主料:萝卜缨 

辅料:

调料:酱油   香油 辣椒油 味精 芝麻酱 

种类:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜谱的营养成分

2制作方法

小水萝卜叶洗净,用开水焯一下,再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘,用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐|零食

5营养解析

6食物相克