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1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.鸡肉去筋膜，洗净沥干
2.白菜洗净沥干，制成菜碎待用
3.准备碎肉机
4.猪五花肉、鸡肉、香菇用碎肉机，绞好待用
5.猪肉、鸡肉、香菇放入容器，加入所有调味料拌匀
6.加入白菜碎拌匀，饺子馅完成
7.高粉加入盐和冷水，用筷子搅成絮状，用压面机压成面皮
8.用压模压成圆形饺皮，饺皮直径8.5cm，可压出约50个，包入饺馅，制成饺子坯，下锅煮熟即可食用
2.白菜洗净沥干，制成菜碎待用
3.准备碎肉机
4.猪五花肉、鸡肉、香菇用碎肉机，绞好待用
5.猪肉、鸡肉、香菇放入容器，加入所有调味料拌匀
6.加入白菜碎拌匀，饺子馅完成
7.高粉加入盐和冷水，用筷子搅成絮状，用压面机压成面皮
8.用压模压成圆形饺皮，饺皮直径8.5cm，可压出约50个，包入饺馅，制成饺子坯，下锅煮熟即可食用
3制作提示
辅料可以根据个人口味选择哦。
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
猪肉:蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
6食物相克
猪肉+羊肝：共烹炒易产生怪味
猪肉+海螺：身体不适
猪肉+菊花：一起吃严重会导致死亡
猪肉+田螺：一起吃容易脱眉毛，可以吃绿豆治疗
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