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一品清汤燕窝

一品清汤燕窝

工艺:

口味:本位咸鲜

菜系:山东菜

功效:滋阴调理 养颜美容调理 延缓衰老调理 

主料:燕窝 

辅料:

调料: 植物油 

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

干燕窝放冷水中浸泡2小时,然后用镊子拣去小绒毛,用清水洗净,放开水中加盖浸约30分钟,取出放冷水中浸泡备用。
勺内加高级清汤2000克烧开,再放入燕窝烧开,捞出分在十个镀金汤盅中,清汤调味烧沸后,分浇入10个汤盅加盖上桌。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

燕窝:0

6食物相克