1本菜谱的营养成分
2制作方法
鸡爪洗净,斩掉脚趾,只留中间的鸡掌部分,用开水汆一下;
泡椒洗净去蒂;
锅内倒入清水、盐、八角、桂皮、香味、鸡掌,大火烧开后转小火煮;
鸡掌快脱骨时取出,用细签把鸡掌与泡椒间隔穿插起来码入盘中备用;
锅内倒入生抽、辣椒油、花椒油、味精、鸡精,炒热调成麻辣椒汁,趁热浇在鸡掌上即可。
泡椒洗净去蒂;
锅内倒入清水、盐、八角、桂皮、香味、鸡掌,大火烧开后转小火煮;
鸡掌快脱骨时取出,用细签把鸡掌与泡椒间隔穿插起来码入盘中备用;
锅内倒入生抽、辣椒油、花椒油、味精、鸡精,炒热调成麻辣椒汁,趁热浇在鸡掌上即可。
3制作提示
花椒油:炒锅内放入适量植物油烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒即可。
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|
5营养解析
6食物相克
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