1本菜谱的营养成分
2制作方法
小旋花择洗干净,沸水烫过,清水浸淘,控去水分,改刀成段。
锅置火上,加入食油,油热后放葱、姜、酱油,放打碗花、盐、味精,搅炒熟,装盘中,即可食用。
锅置火上,加入食油,油热后放葱、姜、酱油,放打碗花、盐、味精,搅炒熟,装盘中,即可食用。
3制作提示
小旋花又称打碗花。
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐
5营养解析
6食物相克
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3制作提示
小旋花又称打碗花。
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐
5营养解析
6食物相克
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