1本菜谱的营养成分
2制作方法
将葱、姜洗净切成末待用;
淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克,待用;
将荷兰豆撕去老筋,斜刀切成象眼块;
腊肠切成
3厘米厚的片;
荷兰豆与腊肠用开水氽熟。
坐勺注油、葱、姜末炝勺,放荷兰豆和腊肠,烹料酒,下盐、味精,颠炒勾芡出勺。
淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克,待用;
将荷兰豆撕去老筋,斜刀切成象眼块;
腊肠切成
3厘米厚的片;
荷兰豆与腊肠用开水氽熟。
坐勺注油、葱、姜末炝勺,放荷兰豆和腊肠,烹料酒,下盐、味精,颠炒勾芡出勺。
3制作提示
4推荐食用时间
中餐|晚餐
5营养解析
6食物相克
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