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盐水大虾

盐水大虾

工艺:

口味:五香味

菜系:其它菜系

功效:补阳调理 壮腰健肾调理 补虚养身调理 

主料:对虾 

辅料:

调料: 花椒 八角 大葱  植物油 

时期: 孕中期

种类:早餐|中餐|晚餐

制作时间:30分钟

1本菜谱的营养成分

2制作方法

虾去头壳取虾仁,洗净;葱切段,姜切片。
锅内放油烧热,倒入水,放入虾、盐、花椒、大茴香、葱段、姜片烧开,改用小火,煮至虾熟,离火。放凉后捞出,斜切成片,按原形码入盘中。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

对虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

6食物相克

对虾:虾:严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;不宜与猪肉同食,损精;忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。果汁与虾相克:同食会腹泻。