您当前的位置:江苏民福康科技股份有限公司 > 食疗养生 > 其它菜系 > 芹菜蜜汁

芹菜蜜汁

芹菜蜜汁

工艺:其他

口味:甜味

菜系:其它菜系

功效:肝炎调理 养颜美容调理 利尿调理 

主料:芹菜 

辅料:

调料:蜂蜜 

种类:每日1次,疗程不限。

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将芹菜洗净,捣烂取汁,加蜂蜜适量,炖服。

3制作提示

4推荐食用时间

每日1次,疗程不限。

5营养解析

芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁、锌等微量元素,有平肝降压,安神镇静,抗癌防癌,利尿消肿,增进食欲的作用。近年来的研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维素,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥的最佳食品。

6食物相克

芹菜:芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食。