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炒打碗花根

炒打碗花根

工艺:清炒

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:滋阴调理 补血调理 月经不调调理 

主料:小旋花 

辅料:

调料:大葱  味精 猪油 

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

取用打碗花根去杂洗净,切段。
油锅烧热,下葱花煸香,放入打碗花根煸炒,加入精盐,炒至熟而入味,加入味精,出锅装盘即成。

3制作提示

面根藤又称打碗花。

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

6食物相克