手机版
1本菜谱的营养成分
2制作方法
将干品黄狗肾洗净，放入水锅；
葱姜洗净分别切段、片备用；
狗肾加入葱段、姜片、料酒，煮至熟透后捞出；
撕去外皮，剖开扯去尿管，冲洗干净，再改刀切成块；
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
取锅加入冷水、粳米，用旺火煮沸；
加入黄狗肾丁，再熬煮至粥成，用盐、味精调味后食用。
葱姜洗净分别切段、片备用；
狗肾加入葱段、姜片、料酒，煮至熟透后捞出；
撕去外皮，剖开扯去尿管，冲洗干净，再改刀切成块；
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
取锅加入冷水、粳米，用旺火煮沸；
加入黄狗肾丁，再熬煮至粥成，用盐、味精调味后食用。
3制作提示
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐
5营养解析
粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
6食物相克
粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。狗鞭：狗鞭不与蒜同食，食之损人。
养生推荐
热门阅读