1本菜谱的营养成分
2制作方法
把乳鸽宰杀,去毛及内脏,用清水洗净,备用。
将冬虫夏草用温水泡15-20分钟,再用清水洗净。
把生姜洗净后,用刀切成6片,备用。
花胶放入水中浸发,切丝,再用清水洗净。
将全部用料及少许米酒放入盅内,加入滚水适量,把炖盅盖盖好,隔滚水,用文火炖3小时,加精盐、味精调味,可供食用。
将冬虫夏草用温水泡15-20分钟,再用清水洗净。
把生姜洗净后,用刀切成6片,备用。
花胶放入水中浸发,切丝,再用清水洗净。
将全部用料及少许米酒放入盅内,加入滚水适量,把炖盅盖盖好,隔滚水,用文火炖3小时,加精盐、味精调味,可供食用。
3制作提示
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐
5营养解析
6食物相克
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