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杏仁萝卜猪肺汤

杏仁萝卜猪肺汤

工艺:

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:鼻炎调理 冬季养生调理 肺调养调理 

主料:猪肺 白萝卜 

辅料:苦杏仁 花椒 香叶 八角 肉豆蔻 

调料:大葱   白胡椒 鸡精 香菜 

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

猪肺、萝卜切成块,香菜切成小段;把花椒、香叶、大料、豆蔻装进缝好的纱布袋里系好。
将猪肺块放入温水里并加入料酒,用大火煮开,待水开后把猪肺捞出放入清水里洗净。把猪肺、萝卜、葱段、姜块还有大料包一起放入盛有温水的沙锅里,再加入盐,用大火煮。
锅开后放入杏仁,盖上锅盖改用小火炖,20分钟后加入适量白胡椒和鸡精,撒上香菜段即可。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

猪肺:猪肺有补虚、止咳、止血之功效,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症;常人不必多食。白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

6食物相克

猪肺:猪肺不宜与白花菜、饴糖同食。白萝卜:白萝卜忌与胡萝卜、橘子、柿子、人参、西洋参同食。苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;本品不宜与襄草同用。