枸杞酒

1本菜谱的营养成分

• 热量1千卡
• 蛋白质2.8克
• 脂肪0.55克
• 泛酸0.11毫克
• 碳水化合物1.45克
• 叶酸75微克
• 膳食纤维0.8克
• 硫胺素0.14毫克
• 核黄素0.31毫克
• 尼克酸2.15毫克
• 钙23毫克
• 磷86毫克
• 钾110毫克
• 钠52.9毫克
• 镁42毫克
• 铁2.7毫克
• 锌3.8毫克
• 硒0.18微克
• 铜0.16毫克
• 锰0.1毫克

2制作方法

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐|零食

5营养解析

6食物相克

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸饮料同饮；并且不易与牛肉、红薯、柿子、西红柿同食。白酒与牛肉同食易上火；与牛奶同食容易得脂肪肝；与碳酸饮料同食易伤五脏；与红薯、柿子同食易患结石；与西红柿同食会造成胸闷气短。