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1本菜谱的营养成分
2制作方法
将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，焖15分钟后可开始饮用。
3制作提示
4推荐食用时间
当茶频频饮用，一般可冲泡3-5次。
5营养解析
6食物相克
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。决明子：决明子恶大麻子。
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