家常菜

湘式腊肠饭

1.补充蛋白质和脂肪酸。腊肠为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。腊肠可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善...

类别滋阴调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

糖水荷包蛋

1.健脑益智。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2.保护肝脏。鸡蛋中的...

类别益智补脑调理 肝调养调理 

菜系家常菜

简易手工豆腐

1.更年期的“保护神”。有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。 2.预防心血管疾病。豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇...

类别防癌抗癌调理 更年期综合症调理 

菜系家常菜

蔬菜土豆饼

1.补充营养、可作主食。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人只靠马...

类别胃调养调理 营养不良调理 

菜系家常菜

丝滑无渣的鸡胸

1.强身健体。鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。 2.提高免疫力。现代社会中天天忙...

类别肾调养调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

新版回锅肉

1.补充蛋白质和脂肪酸。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善...

类别滋阴调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

糖醋虎皮鹌鹑蛋

1.治疗疾病 鹌鹑蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病 对贫血、营养不...

类别贫血调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

原味曲奇

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效

类别肾调养调理 心调养调理 

菜系家常菜

北京豆泡汤

1.豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。...

类别清热解毒调理 活血化瘀调理 

菜系家常菜

肉龙

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。 2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的...

类别补肾 贫血调理 

菜系家常菜