家常菜

盛夏冷面

1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

家常冷面

1.大白菜的水份含量约95%，而热量很低。 2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品...

类别感冒调理 胃调养调理 

菜系家常菜

冷面爱上方便

1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。...

类别防癌抗癌调理 肝调养调理 

菜系家常菜

馒头花卷小豆包

面粉中所含营养物质主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。

类别脾调养调理 肾调养调理 

菜系家常菜

孜然牙签肉

1.补充蛋白质和脂肪酸。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善...

类别滋阴调理 肾调养调理 

菜系家常菜

响油黄瓜

1.抗肿瘤。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对...

类别减肥瘦身调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

夏威夷风情鸡肉串

1.强身健体。鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。 2.提高免疫力。现代社会中天天忙...

类别

菜系家常菜

肉丝剪刀面

1.补充蛋白质和脂肪酸。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善...

类别滋阴调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

煎无油流芯蛋

1.健脑益智 鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 2.保护肝脏 鸡蛋中的...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

韩式烤扇贝

1.健脑。扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。 2.健脾和胃。扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，...

类别益智补脑调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜