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五香韭黄

五香韭黄

工艺:

口味:五香味

菜系:家常菜

功效:健脾开胃调理 便秘调理 单身食谱 

主料:韭黄 

辅料:

调料:植物油 五香粉 花椒  味精 

种类:早餐|中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

韭黄择洗干净,切成3厘米长的段;
锅内倒入适量油烧热,放入花椒炸香备用;
锅内倒油烧至八成热,放入韭黄段煸炒;
炒熟后将五香粉、花椒油、盐、味精倒入,炒匀即可。

3制作提示

1.选购鲜嫩韭黄炒制,这样其自身丰富的水分可以使香味道更浓,在翻炒的过程中就可以不必加水了。2.韭黄容易熟,炒制时间不要过久。

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐

5营养解析

6食物相克