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盐水煮鸡胗

盐水煮鸡胗

工艺:

口味:咸鲜味

菜系:家常菜

功效:健脾开胃调理 消化不良 贫血调理 

主料:鸡肫 

辅料:

调料:大葱  植物油 料酒 花椒 胡椒粉  味精 

种类:中餐|晚餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将鸡胗洗净,放入开水中氽一下,捞出洗净控水;
葱切段,姜切片备用;
将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,放入葱段、姜片和花椒爆香,烹入料酒,倒入开水,放入鸡胗、精盐、味精和胡椒粉;
烧开后改用小火慢煮,待鸡胗煮熟,捞出切片装盘即可。

3制作提示

4推荐食用时间

中餐|晚餐

5营养解析

6食物相克