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2制作方法
1.鸡腿洗净焯水。
2.将焯水后的鸡腿洗净，放入锅中，加入可乐。
3.加点酱油。
4.葱、姜、八角准备好。
5.将葱、姜、八角放入锅中煮制。
6.煮至汤汁浓稠加点盐调匀即可。
2.将焯水后的鸡腿洗净，放入锅中，加入可乐。
3.加点酱油。
4.葱、姜、八角准备好。
5.将葱、姜、八角放入锅中煮制。
6.煮至汤汁浓稠加点盐调匀即可。
3制作提示
简单易做，味道好吃。
4推荐食用时间
午餐
5营养解析
1.鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。 2.鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
6食物相克
鸡腿+鲤鱼：容易引起身体不适
鸡腿+芝麻：影响维生素的吸收
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