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1本菜谱的营养成分
2制作方法
1.五花肉一块清洗干净
2.煮锅加入花椒、八角、葱段煮开后，把五花肉放入焯一水
3.然后放入蒸锅蒸熟透即可
4.蒜头去皮，入蒜盅盅成蒜泥
5.盅好的蒜泥勺出碗里，然后生抽和热油拌匀
6.五花肉切薄块，要越薄越好哈
7.切的白肉装盘，淋入蒜泥酱即可
8.蒜味浓厚，肥而不腻的蒜泥白切肉
2.煮锅加入花椒、八角、葱段煮开后，把五花肉放入焯一水
3.然后放入蒸锅蒸熟透即可
4.蒜头去皮，入蒜盅盅成蒜泥
5.盅好的蒜泥勺出碗里，然后生抽和热油拌匀
6.五花肉切薄块，要越薄越好哈
7.切的白肉装盘，淋入蒜泥酱即可
8.蒜味浓厚，肥而不腻的蒜泥白切肉
3制作提示
喜欢吃辣的可以适量放一些干辣椒。
4推荐食用时间
午餐、晚餐
5营养解析
猪肉：蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
6食物相克
猪肉+羊肝：共烹炒易产生怪味
猪肉+海螺：身体不适
猪肉+菊花：一起吃严重会导致死亡
猪肉+田螺：一起吃容易脱眉毛，可以吃绿豆治疗
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